来了!英国35个留学城市疫情数据汇总!你要去留学的城市,疫情还严重吗...

新冠疫情根本无法阻止中国学生奔赴英国。截至2021年9月，英国内政部发出了超过四十二万份学生担保签证（sponsored study visas） 。

英国2021年人口普查留学人数达37万 ，三分之一在伦敦 2021年英国国家统计局（ONS）发布的最新人口普查结果显示
，英格兰和威尔士的留学人数已经达到了373，600名
。这一数据为我们揭示了英国留学市场的现状以及世界学生的分布情况。

近来英国疫情整体处于可控状态 ，留学生若做好个人防护
，安全是有一定保障的 。

建议女儿选取去英国利兹大学留学，但需结合家庭具体情况和女儿个人意愿综合决策
。以下从安全性
、留学价值、时机选取 、学校优势四个方面展开分析：安全性层面：英国防疫措施逐步完善 ，留学生安全保障增强疫苗接种政策覆盖留学生群体：英国已启动全民免费疫苗接种计划
，优先覆盖高危人群（如老人
、医务人员），后续政策预计将惠及世界学生。

孕期抑郁症自我测试方法

孕期抑郁症可通过爱丁堡产后抑郁量表（EPDS）和患者健康问卷-9项（PHQ-9）进行自我测试 ，具体方法如下：爱丁堡产后抑郁量表（EPDS）测试方法该量表共10个条目
，涵盖心情、乐趣 、自责
、睡眠、食欲 、哭泣
、焦虑、能力 、与婴儿的关系及绝望感等核心抑郁症状 。

孕期抑郁症可通过以下方法进行初步自我测试，但需注意这些方法仅供借鉴 ，不能替代专业医生的诊断： 使用自评量表 贝克抑郁自评量表（BDI）：包含21个问题，涵盖情绪
、认知、行为等方面
，用于评估抑郁症状的严重程度
。通过回答这些问题，可初步了解自身情绪状态。

自杀念头：是否曾有过自杀或伤害自己的想法？测试结果分析 无或偶尔（0-4分）：症状轻微或不存在 ，但仍需关注情绪波动
，保持积极心态，必要时与亲友沟通 。轻度（5-9分）：可能存在孕期抑郁症倾向 ，建议寻求家人支持或询问专业医生
，考虑心理干预或短期治疗
。

孕期抑郁症自测的方法主要有以下两种： 使用PHQ9抑郁症筛查量表 简介：该量表包含9个题目，涉及抑郁症的核心症状和附加症状。 使用方式：通过回答这些问题 ，可以初步评估孕期是否有抑郁症的倾向 。

孕期抑郁症自我测试方式主要从以下方面评估：情绪评估：观察自己是否经常感到情绪低落 、焦虑、烦躁或沮丧。可通过记录情绪变化
，如在特定时间或情境下的情绪状态，判断情绪波动是否超出正常范围
。例如 ，若连续数周无明显诱因地情绪低落
，需引起重视。

爱丁堡产后抑郁量表epds

爱丁堡产后抑郁量表（EPDS）是一种用于筛查产后抑郁症的问卷工具 。以下是对该量表的详细解量表背景 开发者：由苏格兰爱丁堡大学的J.L. Cox等人于1987年开发
。用途：是近来最常用的产后抑郁症筛查量表之一。量表内容 题目数量：包含10道简单的选取题 。

EPDS的基本介绍 《爱丁堡产后抑郁量表（EPDS）》是由爱丁堡大学的J.L. Cox等人于1987年开发的一种筛查工具，旨在帮助新妈妈识别并应对产后抑郁问题
。该量表包含10道问题 ，涵盖了情绪
、焦虑、睡眠 、食欲等多个方面，每个问题都有4个选项
，并对应不同的分数。

爱丁堡产后抑郁量表（EPDS）是一个常用的筛查工具，用于检测可能存在的产后抑郁症状 。以下是关于EPDS的详细解量表背景 开发时间与人员：EPDS于1987年由J.L. Cox ， J.M. Holden
， R. Sagovsky等人开发
。目的：提供一个简单
、有效的方法来帮助识别可能存在产后抑郁的妇女。